腰痛

腰痛になりました。昨日、花壇の手入れをしている時、屈んだ体勢から起き上がった時に「ピキッと」感触がありました。その時は大したことがなかったのですが。。。

「座る→立つ」の時に痛みが走ります。以前、激しい腰痛だった時に処方されたサポートベルトを今朝から巻いてます。

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